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Gratin de Riz et Légumes - Recette Repas Pas Cher et Facile
Recette de Gratin de Riz et Légumes : Un Repas Savoureux et Pas Cher
Delefosse Xavier
★★★★★ 4.6 étoiles (basé sur 85 avis)
Vous cherchez une **recette repas pas cher** ? Ce gratin de riz et légumes est la solution parfaite ! Facile à préparer, économique et plein de saveurs, c’est un plat idéal pour toute la famille. Avec des ingrédients simples et accessibles, ce gratin est un excellent choix pour les petits budgets sans sacrifier le goût.
Temps de préparation, cuisson, et portions
- Temps de préparation :
- Temps de cuisson :
- Temps total :
- Portions : 4 personnes
Ingrédients pour le Gratin de Riz et Légumes
- 200 g de riz
- 1 courgette
- 2 carottes
- 1 oignon
- 2 gousses d'ail
- 200 ml de crème liquide
- 50 g de fromage râpé
- Sel, poivre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C (th.6).
- Faites cuire le riz selon les indications du paquet. Égouttez et réservez.
- Pelez et coupez les carottes en petits dés. Coupez la courgette en rondelles. Hachez l'oignon et l'ail.
- Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Ajoutez les carottes et les courgettes et laissez cuire pendant environ 10 minutes.
- Dans un plat à gratin, mélangez le riz et les légumes sautés. Ajoutez la crème liquide et mélangez bien.
- Parsemez de fromage râpé, salez, poivrez et enfournez pendant 15 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit doré.
- Servez chaud, avec une salade en accompagnement si désiré.
Témoignages
"Un plat économique et délicieux ! Je n'ai utilisé que des ingrédients simples et le résultat est excellent." — Julie
"Ce gratin de riz et légumes est parfait pour les soirs où l’on veut un repas rapide et pas cher. Toute la famille a adoré !" — Thomas
"Recette facile, rapide et super savoureuse. Une idée géniale pour un repas pas cher." — Marie
Informations nutritionnelles
Calories : 300 kcal par portion
Un plat savoureux et économique
Ce gratin de riz et légumes est un excellent choix si vous cherchez une **recette repas pas cher**. Facile à réaliser, saine et savoureuse, elle vous permet de régaler toute la famille sans exploser votre budget. Essayez-la dès aujourd'hui pour un repas réconfortant !
