Crêpes au lait végétal
Une alternative légère et sans lactose aux crêpes traditionnelles, moelleuses et savoureuses.
Crêpes au lait végétal
Une alternative légère et sans lactose aux crêpes traditionnelles, moelleuses et savoureuses.
- Préparation : 10 min
- Cuisson : 15 min
- Portions : 4 personnes
Ingrédients
- 250 g de farine
- 2 œufs
- 50 cl de lait végétal (amande ou soja)
- 1 c. à soupe d’huile
- 1 pincée de sel
Préparation
- Mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtention d’une pâte lisse.
- Laisser reposer 30 min puis cuire dans une poêle bien chaude.
Infos nutrition
- Calories : 190 kcal
- Protéines : 6 g
- Lipides : 5 g
- Glucides : 30 g
Recette par TopRestoFrance
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