Que faire à Fréjus en 2025 ? 10 activités incontournables entre mer, nature et patrimoine

Une ville ensoleillée, entre Méditerranée, histoire romaine et douceur de vivre provençale

Fréjus, c’est un trésor discret du Var, souvent éclipsé par Saint-Tropez ou Cannes… mais qui offre pourtant un condensé de mer, de culture, de nature et de gastronomie.
En 2025, la ville mise sur un tourisme durable et familial, avec de nombreuses nouveautés, événements et activités gratuites.
Voici les 10 expériences à ne pas manquer à Fréjus cette année, que tu sois en famille, en couple ou en mode farniente solo.

🏖️ 1. Se baigner à la plage de Fréjus et Saint-Aygulf

Les plages de Fréjus sont plus accessibles et moins bondées que celles de ses voisines. En 2025, plusieurs zones ont été labellisées Pavillon Bleu, preuve de qualité et propreté.

✅ À tester :

• Plage de la République (idéale en famille)

• Calanque des Louvans à Saint-Aygulf, parfaite pour les amateurs de criques

💡 Accès en navette gratuite depuis le centre en été (nouveau depuis 2025)

🏛️ 2. Explorer l’héritage romain de la ville

Fréjus, c’est une ville romaine à ciel ouvert. En 2025, les visites augmentées sont disponibles via l’appli Fréjus Antique AR.

📍 À ne pas manquer :

• L’amphithéâtre romain (restauré partiellement avec animations estivales)

• L’aqueduc et les ruines du théâtre

• La porte des Gaules et le groupe épiscopal

📌 Passion patrimoine ? Découvre aussi : Les villages oubliés du Tarn à visiter en 2025

🌳 3. Randonner dans le massif de l’Estérel

À 15 minutes du centre, le massif volcanique de l’Estérel offre des paysages rouges spectaculaires, parfaits pour les balades, VTT ou pique-niques.

🌄 Rando coup de cœur :

• Le Pic du Cap Roux : vue mer + montagne

• Sentier des balcons de l’Estérel (modéré)

📸 Bon à savoir : des balades guidées sont proposées tous les mercredis matin par l’Office de tourisme (réservation en ligne)

🐠 4. Visiter la base nature François Léotard

En 2025, cet espace est devenu un véritable poumon vert de la ville :

• 135 hectares de verdure

• Pistes cyclables, skatepark, parcours santé, accès plage direct

Parfait pour :

• Famille avec enfants

• Jogging du matin

• Apéro-coucher de soleil côté plage Est

🎉 5. Profiter des événements estivaux 2025

Fréjus propose en 2025 un programme culturel renforcé avec des événements gratuits ou accessibles.

🎶 À l’affiche :

• Nuits Auréliennes (théâtre en plein air) : juillet/août

• Concerts au théâtre romain : jazz, classique, électro

• Marchés nocturnes artisanaux tous les soirs à Port-Fréjus

📌 Tu veux associer sortie + dîner maison ? Découvre nos recettes d’été simples et locales

🚣‍♂️ 6. Activités nautiques à Port-Fréjus

Fréjus, c’est aussi un spot nautique parfait :

• paddle, kayak, jet-ski

• sorties en bateau ou catamaran

• plongée dans les criques autour du Lion de Mer (nouveaux circuits 2025)

💡 Réservation possible via l’appli “Fréjus Mer” mise à jour cette année

🏺 7. Flâner dans le centre historique et ses ruelles

Hors saison, c’est un vrai bonheur. Ruelle pavées, boutiques artisanales, maisons colorées… ambiance douce et authentique.

📍 À ne pas manquer :

• La cathédrale Saint-Léonce

• Le cloître (souvent gratuit le matin)

• Les faïenceries locales et créateurs varois

🌻 8. Découvrir les marchés provençaux

Fréjus ne plaisante pas avec la gastronomie locale.

🧀 Marchés à ne pas rater :

• Marché du dimanche matin (centre) : légumes bio, fromages de chèvre, huile d’olive

• Marché artisanal nocturne à Port-Fréjus (juillet/août)

📌 Envie de cuisiner local ? Regarde : Tarte tatin maison + version salée

🧘 9. Activités bien-être et slow tourisme

Fréjus développe en 2025 de plus en plus d’espaces bien-être et nature.

🧘 À tester :

• Yoga plage au lever du soleil (nouveau cours gratuit chaque samedi)

• Ateliers aromathérapie et balades en pleine conscience

• Hôtels spa avec soins locaux (figue, lavande, sel marin)

🌅 10. Coucher de soleil à la plage de la Pacha

C’est le bon spot local, moins connu des touristes. Tu y vas à pied depuis Saint-Aygulf, tu t’assois, et tu regardes le ciel passer au rose.

💡 Astuce : ramène un petit pique-nique ou une quiche lorraine maison et savoure le moment.

🗺️ FAQ – Visiter Fréjus en 2025

Est-ce que Fréjus est accessible sans voiture ?
Oui, la gare SNCF Fréjus centre est bien desservie. Navettes gratuites + location de vélos électriques disponibles.

Peut-on visiter Fréjus hors saison ?
Oui, et c’est même recommandé : avril/mai et septembre/octobre = douceur, lumière parfaite, pas de foule.

Fréjus est-elle adaptée aux enfants ?
Absolument. Plages calmes, base nature, marchés ludiques, aires de jeux. C’est une ville très famille-friendly.

🧳 Conclusion : Fréjus, la douceur du sud sans les excès de la Côte d’Azur

Fréjus, c’est la Provence côté mer, mais sans le bling ni la foule. C’est de l’histoire, des plages, du local, des gens sympas, une vraie respiration entre nature et culture.
Alors, si tu veux profiter du Sud autrement en 2025… Fréjus est la bonne surprise du Var.