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Frites de Patates Douces - Recette Friteuse Air Chaud Croustillante

Découvrez la recette Friteuse Air Chaud des frites de patates douces ultra croustillantes et légères. Une alternative saine et gourmande aux frites classiques !

admin

Mar 24, 2025 - 09:20

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Frites de Patates Douces - Recette Friteuse Air Chaud Croustillante

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Frites de Patates Douces à la Friteuse Air Chaud

Par Xavier

Catégorie : Accompagnement

Cuisine : Healthy

timer Temps de Préparation : 10 minutes

local_dining Temps de Cuisson : 20 minutes

people Portions : 4 personnes

Les **frites de patates douces** à la **friteuse air chaud** sont une alternative saine et croustillante aux frites classiques. Faciles à préparer, elles sont légères et savoureuses !

Valeurs Nutritionnelles

210 calories, 7 grammes de matières grasses

Matériel de Cuisine

air Friteuse air chaud
kitchen Planche à découper
restaurant Grand bol

shopping_cart Ingrédients

local_florist 2 patates douces
format_color_fill 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
grass 1 cuillère à café de paprika fumé
spice 1 cuillère à café d’ail en poudre
salt Sel et poivre au goût
restaurant_menu 1 cuillère à café de fécule de maïs (optionnel, pour plus de croustillant)

list Instructions

kitchen Lavez, épluchez et coupez les patates douces en bâtonnets.
format_color_fill Mélangez-les avec l’huile, le paprika, l’ail et la fécule de maïs.
air Préchauffez la friteuse air chaud à 200°C.
restaurant_menu Disposez les frites en une seule couche dans le panier.
timer Faites cuire **15-20 minutes**, en remuant à mi-cuisson.
local_dining Servez chaud avec une sauce yaourt-citron ou barbecue maison.