Rougail Saucisse | Recette Réunionnaise Authentique

Découvrez la recette du Rougail Saucisse, un plat épicé et savoureux de La Réunion ! Préparé avec des saucisses fumées, des tomates et du piment.

Mar 24, 2025 - 09:19
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Rougail Saucisse | Recette Réunionnaise Authentique
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Catégorie : Plat mijoté

Cuisine : Réunionnaise

Mots-clés : rougail saucisse recette, cuisine réunionnaise, plat épicé, recette traditionnelle

Temps de la Recette

timer Temps de Préparation : 15 minutes
schedule Temps de Cuisson : 40 minutes
people Portions : 4 personnes

Le **rougail saucisse** est un plat traditionnel réunionnais, préparé avec des saucisses fumées, des tomates et du piment. Accompagné de riz blanc, il offre une explosion de saveurs épicées et parfumées. **Un incontournable de la cuisine créole !**

Valeurs Nutritionnelles (par portion)

Calories Protéines Glucides Matières grasses
520 kcal 25 g 35 g 30 g

Ingrédients

  • 4 saucisses fumées (Montbéliard ou créoles)
  • 4 tomates mûres
  • 2 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 1 piment rouge (optionnel)
  • 1 c. à café de curcuma
  • 1 c. à café de thym
  • 2 c. à soupe d’huile
  • Sel et poivre
  • Riz blanc (pour l’accompagnement)

Instructions

  1. Préparer les saucisses : Fais-les blanchir **10 minutes dans l’eau bouillante**, puis coupe-les en rondelles épaisses.
  2. Faire revenir : Dans une grande poêle, fais dorer les saucisses avec l’huile pendant **5 minutes**.
  3. Ajouter les aromates : Incorpore les oignons émincés, l’ail haché et le piment.
  4. Ajouter les tomates : Coupe-les en petits morceaux et ajoute-les dans la poêle.
  5. Assaisonner : Ajoute le curcuma, le thym, le sel et le poivre.
  6. Laisser mijoter : Couvre et laisse cuire à feu doux **30 minutes**, en remuant de temps en temps.
  7. Déguster : Sers bien chaud avec du riz blanc.

FAQ : Tout savoir sur le Rougail Saucisse

➡️ Peut-on utiliser d’autres types de saucisses ?

Oui ! Les saucisses de Toulouse, de Montbéliard ou même des chipolatas fonctionnent bien.

➡️ Comment relever encore plus le plat ?

Ajoute un peu de gingembre râpé et un piment supplémentaire pour plus de piquant.

Conclusion

Le **rougail saucisse** est un plat **réconfortant et épicé**, parfait pour un repas convivial aux saveurs de **La Réunion**. **Facile à préparer et toujours un succès à table !**

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